05/02/2023
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3 recettes de smoothie au cannabis cru

D√©couvrez ces 3 recettes de cocktails au cannabis qui offrent un ensemble compl√®tement diff√©rent de cannabino√Įdes et les avantages du cannabis brut.

Recettes de smoothies au cannabis cru
Recette de smoothie au cannabis cru

Qu’est-ce que le smoothie ?

Un smoothie est une boisson m√©lang√©e dont l’ingr√©dient principal est un fruit ou un l√©gume cru (ou une combinaison des deux) ; les autres ingr√©dients possibles sont l’eau, la glace, les produits laitiers (lait ou yaourt) et les √©dulcorants (surtout le miel). Cette pur√©e de fruits liquide sans fibres est consomm√©e par les habitants de la r√©gion m√©diterran√©enne depuis plusieurs si√®cles, mais aux √Čtats-Unis, elle n’est devenue un plat courant qu’au XXe si√®cle. Aujourd’hui, cette boisson est populaire dans le monde entier et nous vous proposons une recette pour √©picer votre smoothie avec du cannabis, en am√©liorant consid√©rablement sa valeur nutritionnelle.

Cannabis brut

Les bienfaits physiques et mentaux du cannabis br√Ľl√© ne sont plus un secret pour personne de nos jours, surtout dans les √©tats l√©gaux et dans la communaut√© m√©dicale. Cependant, les avantages du cannabis brut, qui offre un ensemble compl√®tement diff√©rent de cannabino√Įdes, sont moins connus. Steep Hill Labs en donne un aper√ßu succinct ci-dessous en d√©crivant les trois formes de cannabis (cru, chauff√© et trait√©) et leur biodisponibilit√© respective en cannabino√Įdes.

Schéma d'utilisation des cannabinoïdes - Recette de smoothie au cannabis cru
Trois formes de cannabis (cru, chauff√© et trait√©) et leur biodisponibilit√© respective en cannabino√Įdes.

S’il est tentant de d√©battre de la forme la plus b√©n√©fique pour la sant√©, il s’agit en fait d’une question de pommes et d’oranges : chaque cannabino√Įde offre des avantages uniques pour la sant√©. Les fervents partisans de la ¬ę¬†m√©decine de la plante enti√®re¬†¬Ľ ou de ¬ę¬†l’effet d’entourage¬†¬Ľ (qui consiste √† utiliser la plante enti√®re pour obtenir le maximum de bienfaits pour la sant√©) n’ont pas besoin d’argumenter avec les partisans des concentr√©s, car il s’agit d’une question d’√©quilibre. biodisponibilit√© des cannabino√Įdes dans les aliments, alors que les concentr√©s donnent acc√®s √† des cannabino√Įdes qui ne sont pas pr√©sents dans le cannabis brut.

Le cannabis cru n’offre peut-√™tre pas le high caract√©ristique du cannabis, mais cela ne doit pas d√©valoriser la remarquable sensation physique et mentale du cannabis en tant qu’aliment riche en nutriments – mangez bien, sentez-vous bien, comme on dit. Cette recette vise √† maximiser les avantages nutritionnels du cannabis brut en privil√©giant le mixage plut√īt que le jus pour s’assurer que tous les cannabino√Įdes sont captur√©s (les cannabino√Įdes stock√©s dans les fibres de la plante sont √©limin√©s pendant le jus). Pour la premi√®re recette, la patate douce a √©t√© choisie pour sa teneur √©lev√©e en carot√©no√Įdes, qui sont transform√©s en vitamine A et sont connus pour combattre un certain nombre de maladies graves.

Malheureusement, si vous ne cultivez pas vos propres plantes, les feuilles de cannabis sont difficiles à trouver. Votre dispensaire local peut vous aider à trouver des feuilles, soit en vous offrant les leurs, soit en vous mettant en contact avec des cultivateurs qui en ont beaucoup. Cette boisson douce et robuste convient à une variété de régimes, y compris végétaliens, végétariens, paléo et crus. Faites une faveur à votre santé et commencez à mélanger !

Recette du smoothie au cannabis cru : smoothie à la patate douce et à la poire.

Smoothie aux feuilles de cannabis crues, à la patate douce et à la poire
Smoothie aux feuilles de cannabis crues, à la patate douce et à la poire

Ingrédients :

  • Feuilles de cannabis brutes
  • Patate douce
  • Poire
  • Jus d’orange

Directions :

  • M√©langez chaque ingr√©dient √† parts √©gales et coupez-les en morceaux maniables pour le mixeur.
  • R√©duire tous les ingr√©dients en pur√©e jusqu’√† la consistance d√©sir√©e, en ajoutant de l’eau si n√©cessaire.

Suggestions :

Pour augmenter la concentration en nutriments, vous pouvez ajouter des carottes, du chou fris√© ou des poivrons rouges, qui sont tous riches en carot√©no√Įdes.
Ces ingr√©dients sont plut√īt granuleux. Pour att√©nuer la consistance, vous pouvez remplacer le jus d’orange par du lait (lait de vache, de soja, d’amande, de riz ou de chanvre).

2 autres recettes de smoothies au cannabis dans la vidéo

2 autres recettes de smoothies au cannabis dans la vidéo

Vous aimez cette recette pour un cocktail de cannabis frais et cru ?

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Published by Sakul

05/02/2023

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